Até o dia 29 de abril segue a Semana Ayurveda na Lapinha Spa. Neste período, o Spa recebe Matheus Macedo, da plataforma Vida Veda, para uma experiência imersiva nos fundamentos do Ayurveda traduzidos na vida contemporânea.
Ambos acreditam no poder da relação entre natureza e o ser humano como forma de alcançar o equilíbrio e bem-estar em todas as fases da vida. Por isso, realizar essa imersão na Lapinha, que está inserida em meio a uma fazenda da hectares com a a natureza exuberante da Mata Atlântica e água alcalina de pH 8,2 – ideal para ajudar na desintoxicação do corpo -, é um plano de fundo ideal para uma experiência com o Ayurveda.
Um dos principais representantes do Ayurveda no país, Matheus é reconhecido por seu amplo conhecimento e experiência nesta medicina que possui mais de 5 mil anos. Com cerca de 200 mil inscritos e 10 milhões de visualizações no Youtube, a sua plataforma Vida Veda, que já possui cinco anos de existência, traz diversos ensinamentos para uma vida equilibrada, sendo referência no conteúdo relacionado à saúde e bem-estar no Brasil.
A semana conduzida por Matheus será focada no tema longevidade, com o objetivo de melhorar os padrões de saúde de quem participará da imersão, tendo como base os quatro pilares: alimentação, sono, movimento e silêncio. Para o Ayurveda, a ação integrada destes pilares é essencial para melhor qualidade de vida de toda pessoa.
“Desenhei esse programa em conjunto com a equipe Lapinha, considerando a riqueza de possibilidades que esse spa incrível oferece. Uma nutrição alinhada para promover uma desintoxicação profunda. Uma rotina de atividades físicas voltada para tornar essa purificação sistêmica mais profunda. Uma higiene de sono essencial na promoção de saúde e longevidade. Por fim, práticas de autoconhecimento como meditação e respiração para solidificar todo o processo, criando sustentabilidade e a certeza de que a pessoa voltará para casa transformada”, explica Matheus.
Durante a estadia na Lapinha, o hóspede poderá desfrutar não apenas da programação especial do protocolo Ayurveda, como também, da excelente estrutura e serviços que o spa oferece, como acompanhamento nutricional, caminhadas matinais na natureza, tratamentos, massagens, entre outros procedimentos, sendo todos realizados por uma equipe altamente qualificada e humanizada.
